خواندنی

باید بدانیم که انگیزه است که به زندگی ما رنگ می دهد و راه را…

روزانه به‌طور متوسط ۲۶۱۷ بار صفحه لمسی گوشی هوشمندمان را لمس می‌کنیم،در حالی که این…

(بی‌موبایل‌هراسی) به حالتی گفته می‌شود که افراد زمانی که شارژ یا اعتبارشان تمام شده یا…

عزت نفس و اعتماد به نفس به معنای دو واژه مترادف به کار می روند…

دانشگاه کمبریج در بریتانیا که بخشی از این تحقیقات را انجام داده می‎گوید اختلال اضطرابی…

نتایج یک پژوهش آمریکایی که در فوریه ی سال ۲۰۱۲ منتشر شد نشان می دهد…

منزوی کجیدی، روانشناس می‌گوید: والدین و اطرافیان در مواقع امتحان شروع به نصیحت و سرکوفت…

کمبود خواب اراده شما را برای خودداری از مصرف هله‌هوله‌ها و خوراکی‌های ناسالم تضعیف می‌کند.…

دکتر جعفر دارایی*: خطاهای شناختی یعنی تفکر به شیوه دگمی و توام با افکار غلط…

با توجه به بررسی‌های انجمن روان‌شناسی ایالات متحده، نزدیک به دو سوم افراد تحت استرس‌های…