خواندنینوروفیدبک چه کنم تا شب ها راحت و بدون استرس بخوابم؟! نتایج یک مطالعه در مؤسسه بهداشت فنلاند نشان داد حوادث استرسزا دو برابر بیشتر باعث…مدیر سایت22 مهر 1398
خواندنینوروفیدبک خودخوری مغز: کشف تازهای از اثرات کم خوابی به گزارش بهداشت نیوز، اینکه چرا می خوابیم دلیلی جدی تر از یک تصور عمومی…مدیر سایت6 خرداد 1396
خواندنینوروفیدبک مدام خوابتان میآید؟ خواب خوب شبانه اغلب دست نیافتنی است، اما متخصصین خواب میگویند که برای بهبود کیفیت…مدیر سایت26 فروردین 1396
خواندنینوروفیدبک اثرات بیخوابی بر مغز کم خوابی نقش مهمی در عملکرد مغز، سیستم ایمنی بدن و مقدار سوخت و ساز…مدیر سایت11 اسفند 1395
خواندنی ۶ بیماری ناشی از استرس استرس باعث می شود که سردردها مکررتر و خواب شبانه دشوارتر شود؛ استرس حتی مانع…مدیر سایت22 دی 1395
خواندنینوروفیدبک راهکاری عجیب برای راحت خوابیدن برخی پژوهشها نشان دادهاند افرادی که به عمد تلاش میکنند بیدار بمانند، نسبت به آنهایی…مدیر سایت30 آذر 1395
خواندنینوروفیدبک افسردگی جسمتان را هم از بین می برد اگر در گذشته به افسردگی مبتلا بوده اید یا در حال حاضر با آن مبارزه…مدیر سایت25 آذر 1395
خواندنینوروفیدبک ۵ علت مهم برای از دست دادن حافظه را بشناسید افسردگی قابل توجه، بد خوابی و ... از دلایلی هستند که می توانند منجر به…مدیر سایت16 آذر 1395
نوروفیدبکخواندنی بیخوابی کودکان نشانه چیست و راه حلش چیست؟ یکی از اصول اساسی درمان اختلالات خواب «استقلالآموزی» به کودک است تا بتواند بهطور مستقل…مدیر سایت2 آذر 1395
خواندنینوروفیدبک چطور با وجود استرس بخوابیم؟ احتمالاً خیلی از شما میدانید که دراز کشیدن روی تخت با ذهنی آشفته و بدنی…مدیر سایت29 مهر 1395