تحقیقات گسترده و پرشماری در این زمینه انجام شده یا در حال انجام است. علی‌رغم پیشرفت‌های جدید تا کنون هیچ پژوهشی نتیجه قطعی برای پیشگیری از زوال عقل نشان نداده است. اما آنچه واضح است کنترل موارد مهمی که بر سلامت جسم و روان ما تأثیر دارد، ممکن است به پیشگیری از آلزایمر کمک کند. به عنوان مثال افزایش فعالیت‌های ذهنی مانند فعالیتی که در جلسات نوروفیدبک انجام می‌شود، یادگیری زبان‌های خارجی، حل جدول، بازی‌های فکری و استراتژیک ممکن است ابتلا به زوال عقد را به تاخیر بیاندازد. اگر نگران آلزایمر هستید دقت کنید که دانشمندان فشارخون بالا، چاقی و دیابت را از عوامل احتمالی ابتلا می‌دانند. همچنین افزایش تحرک و فعالیت جسمی، روابط اجتماعی و رژیم غذایی سالم، مصرف امگا۳ و ماهی، کاهش مصرف قند و نمک، ممکن است خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد.