وسواس

افردای با شخصیت‌های وسواسی- اجباری اغلب بازداری شده، سرسخت، کمال‌گرا، قضاوتی،‌ بیش از حد با…

بسیاری از ما برای بهبود عملکرد خود تحت فشاریم. از همان بدو تولد، توسط آدم­های…

چرا افکار مزاحم هنگام خواب به سراغمان می‌آیند؟   برخی از افرادی که شب‌ها دچار…

وسواس فرایند ذهنی عود کننده، مکرر و آزار دهنده است که مدام در سیستم ذهنی…

در پاسخ به سوال «آیا من باهوش هستم؟» به دو شکل می‌توان پاسخ گفت؛ شکل اول…

وسواس فکری به افکار مزاحم و تکرار شونده‌ای اشاره می‌کند که موجب ایجاد اضطراب در…

طرز فکر و رفتار و احساس شماست که شما را می‌سازد؛ عادت‌ها، خصلت‌ها و شیوه‌ی…